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血液健康要四防,为血液竖起健康屏障

血液是“生命的源泉”,血液看似与疾病不直接沾边,但其实血液不健康是很多种疾病根本原因,例如高血压、高血脂、糖尿病等都是因为血液不干净引发的的常见疾病!清血八味片即是以“请讧血”为主要功能的经典蒙药方剂,“讧血”是蒙医概念,即是脏血、乱血的意思。


血液健康


命以“血”为本,健康的血液能力带来良好的体质,减少疾病的发生。虽然血液健康问题五花八门,但是但究其本质都是由血液垃圾造成的,大抵可总结为四个字:贫、黏、酸、脏,血液要健康,就要防这四个字。

 

  一防 “贫”

  贫血是人们比较熟悉的一种血液病,尤其是女孩,多有亏气亏血的症状,究其缘故原由在于不健康的饮食习惯造成的。

怠倦、困乏无力是贫血最早期的症状,以活动后心悸、气短最为罕见。同时,神经系统还会呈现头疼、头晕目眩、耳鸣、注意力不集中、反应迟钝、嗜睡等症状,还伴随着食欲消退、腹胀恶心,和皮肤枯燥、毛发枯干。

 

  二防 “黏”

  当人体发高烧、激烈吐逆、腹泻、中暑时,因为体内的水份大批丧失,血液就会变稠;蒙医血称之为“热症”,随着年龄的增长、遗传因素和饮食、生活习惯等原因使血脂、血糖等在血液中的含量超标,就会令我们的血液愈来愈“稠”。血液粘稠会引发多种疾病,血液过分黏稠,流速必定减慢,从而易使胆固醇、甘油三酯等脂质堆积于血管内壁,产生动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾患。

 

  三防 “酸”

  正常情况下,血液宜保持在酸碱度呈中性、略偏碱性的状况。如血中酸性身分过量,会构成酸性体质。70%的疾病产生在酸性体质的人身上,如胆结石、偏头痛、牙龈炎、关节炎、糖尿病、高血压、冠心病等。

 

  四防 “脏”

  血液处在环境污染、各类细菌、病毒和咱们本身代谢废料的重重“包抄”当中,这就使得血液十分容易堆积垃圾,也就是普通的说,便是血液“变脏”。血液内垃圾过多也会沉积在血管壁上,形成斑块,造成血管狭窄,导致一系列疾病,如果斑块破裂,形成栓子,则会造成脑血栓等更严重的疾病。

 

责任编辑: 本文阅读人数:345 发布时间:2018-06-15
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