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冠心病的“罪魁祸首”就是这些东西!

如今,冠心病已成为人类“头号杀手”,目前我国冠心病患者超过1000万人,今后每年将以20%的速度增加,冠心病死亡率占所有心脏病死亡人数的10%~20%。这些触目惊心的数字让我们不得不正视并探寻导致冠心病的“罪魁祸首”。


冠心病就像“河道堵了”

心脏就像人体的一个发动机,身体各部位器官所需要的血液全部通过它来输送,而这台发动机本身也需要血液的补给,为心脏运输补给的就是心脏“头部”围绕一周的“王冠”——冠状动脉


冠状动脉


      一旦冠状动脉发生堵塞,血液就无法运送到心脏,心脏没有充足的血液供给就会出现一系列的问题,例如心慌、胸闷、气短等症状,实际上,这就是心脏供血不足导致的心肌缺血所致。心肌严重而持久地急性缺血达1小时以上,即可发生心肌梗死,危及生命。因此冠状动脉的通畅十分重要。


堵塞血管的元凶——血液不净

动脉硬化的全称被称作“冠状动脉粥样硬化”,随着年龄的增长以及外部因素,身体代谢产生的脂类杂质在经由血液运输时,由于血管老化,血管壁褶皱增多,这类脂类杂质便逐渐沉积到血管壁上,久而久之就形成了血管上的斑块,这些斑块就呈现小米粥样。


堵塞血管


斑块形成后会使血液中的脂类杂质更多的沉积在斑块上,就像河道里的凸出来的树枝会挂上更多垃圾一样。


堵塞血管


斑块有“软”有“硬”:硬斑块比较安全,因为此时斑块已经钙化,牢牢的粘在血管壁上,仅仅导致了部分血管狭窄;而软斑块就比较危险,一旦发生破裂或脱落,在血液中形成栓子,随着血液流动到身体各处,遇到相对较细的血管就容易发生堵塞,严重的会引起临床恶性事件的发生。


如何清理血液,稳定斑块?

▶1.养成健康的生活方式:戒烟限酒,低钠、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果以及谷类豆类食物,适当运动。

▶2.坚持服用清血类药物,及时清理血液中的脂类杂质,保持血液通畅。

▶3.积极控制危险因素:包括血压、血糖、血脂等多项指标,要尽量控制在理想水平或正常范围内,避免出现严重的并发症。

▶4.定期体检,冠状动脉堵塞50%以下时是不会出现任何不适症状的,堵塞75%也只是有轻微症状,因此,身体自己的感觉并不可靠,如果血管内已经出现斑块则更要定期复查,查看斑块情况,早作对策。

责任编辑: 本文阅读人数:531 发布时间:2018-05-29
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